10%

av 7 åriga barn har problem med att sova torrt hela natten [1]

44%

risk att ett barn blir sängvätare om ena föräldern varit det [2]

70%

av sängvätande barn är pojkar, 30% är flickor [3]

Goda råd i vardagen

1. Sök hjälp. Acceptera inte att inget aktivt görs.

2. Var inställd på att det tar tid. Ha tålamod.

3. Bli inte arg över ”olyckor”. Låt bli att förebrå, kritisera eller straffa det barn som har kissat i sängen. Detta kan få barnet att ge upp eller leda till känslomässiga problem.

4. Beröm ditt barn när det gör framsteg och se till att du understryker att det inte är barnets fel om det går galet. Håll samtidigt både beröm och tröst på en naturlig nivå. Ett överdrivet fokus kan skapa stress.

5. Använd inte blöjor och plastbyxor när barnet är över fyra år. De dämpar barnets motivation att övervinna problemet.

6. Från 6 års ålder kan man i de flesta landsting få utskrivet kostnadsfria lakansskydd.

7. Lägg fram extra nattkläder vid sängen så att ni slipper leta fram detta mitt i natten.

8. Söta och kolsyrade drycker är olämpliga på kvällen.

9. Låt inte barnet dricka något alls just före sänggåendet.

10. Låt barnet kissa precis före läggdags och gärna en extra gång efter godnattsagan.

11. Var uppmärksam på tecken på förstoppning och behandla i så fall den.

12. Regelbundna måltider och goda kiss- och bajsvanor är viktigt för alla barn.

13. Lyssna mycket på ditt barn och prata om såväl problem som behandling. Om alla är avslappnade och motiverade har man störst chans att uppnå ett bra resultat.

14. Gör toalettbesöket till en trevlig upplevelse.

15. Ge aldrig upp!